THERMOS好煮意, 真空煲食谱 【真空煲食譜🐟🍄花菇魚肚炆鵝掌】 Posted on 21/12/202329/01/2024 by THERMOS Marketing 過時過節一大班人返屋企做節用真空煲就可以幫你慳時間,將用睇火時間預備其他菜式就啱晒今次大家整花菇魚肚炆鵝掌,做節嗰陣就可以大派用場啦 產品: 6公升真空煲 – 外攜型 (銅色) (TCRA-6000-GL) 零售點: THERMOS 網上商店: https://www.thermos.com.hk/product-ca… THERMOS專門店: www.thermos.com.hk/store1/ 【花菇魚肚炆鵝掌】 【材料】 鵝掌 4隻 花菇 5顆 魚肚 1塊 片糖 1 片 蔥段 適量 薑 4片 蒜頭 5瓣 鹽 半茶匙 老抽 3湯匙 生抽 2湯匙 水 約600毫升 蠔油 2湯匙 【步驟】 冬菇洗淨 , 用水浸發 , 保留浸冬菇水 魚肚浸泡 1 至 2 小時,切件備用 魚肚用薑 、 蔥汆水 , 約 10 分鐘 鵝掌加入薑片 、 蔥段汆水 , 清除雜質備用 煲中加水和調味料 , 再加入冬菇 留用的冬菇水也可一併加入 調至中小火,炆熟冬菇 水沸後加入鵝掌 , 用中小火炆至水滾 蓋上蓋 , 內鍋放入真空煲 , 炆煮 1.5 小時 取出後 , 加入魚肚 , 小火炆 10 分鐘即可食用 #thermoshk #真空煲食譜 #真空煲 #花菇魚肚炆鵝掌 #冬至 #團年飯